2026. január 15.
Szerző: Virág
A hányás és a hasmenés gyakran együtt jelentkezik, és bár sokszor hirtelen, ijesztően tör ránk, a legtöbb...
Nem mindenki utazik el a nyár végén, de ennek ellenére otthon is lehet tartalmasan pihenni. Egy hosszú, illóolajos fürdő, egy jó film vagy egy különleges vacsora is hozzájárulhat a kikapcsolódáshoz.
Érdemes ilyenkor rendet rakni, rendszerezni a nyáron készült fotókat vagy emlékeket. Ez segít lezárni a nyarat, és felkészülni az ősz új kihívásaira. Egy teraszon töltött csendes délután is sokat adhat a lelki feltöltődéshez.
Az otthoni pihenés során fontos, hogy tudatosan teremtsünk magunknak nyugalmat. Kapcsoljuk ki a telefont, gyújtsunk gyertyát, és élvezzük a pillanatot.
Az otthon töltött nyár végi napok segítenek megőrizni a könnyedséget, miközben fokozatosan átállítanak minket az őszi időszakra.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
