A levendula az egyik legismertebb nyári gyógynövény, amely nemcsak illatával, hanem gyógyhatásaival is elvarázsol. Már az ókori görögök és rómaiak is használták fürdőikben és gyógykenőcseikben. Nyugtató, stresszoldó hatásáról híres, de bőrápolásra, sőt, rovarcsípések enyhítésére is kiváló.
A levendula teát is készíthetsz belőle, amely segít az elalvásban, oldja a feszültséget és enyhíti a fejfájást. Fontos, hogy csak a megfelelő fajtáját használd, például az orvosi levendulát. Pár virágot leforrázva már élvezheted is a hatását.
A konyhában is egyre népszerűbb: levendulás sütemények, szörpök, sőt, limonádék is készülhetnek belőle. Egy-egy csipet elég az intenzív íz eléréséhez, nem érdemes túladagolni. Ha szereted a különleges ízeket, érdemes kísérletezni vele.
A kertben vagy a balkonon ültetve nemcsak gyönyörű látványt nyújt, hanem elriasztja a szúnyogokat is. Szárított csokorban a lakás dísze lehet, párnába varrva pedig segít a nyugodt alvásban.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
